不食準備期８５日目💕
午前中に瞑想していたらソクラテスが出て来て、
「無知の知を知りなさい〜😊」というメッセージをもらいました〜（笑）
ふと考えてみると、自分は智子という名前をいただいています。名前は自分の天命ともつながるとも言われます。智という漢字は知るに下に日という字を書きますから、「知った事を日に当てる」つまり、自分が知り得た事を誰かに知らせるというそんなお役目があるのかな？と、考えていました。
（あなたの名前には、天命につながるどんな意味が有りますか？）
だから、そのお役目を果たすという思いが、本を読んだり体験で知った事を自分の内だけで留めずに、ブログを書くモチベーションの一つになっています。でも、今回ソクラテスに「無知の知」というメッセージを貰った事で、自分の心を改めて内観してみるきっかけになりました。
智子はソクラテス様「無知の知」を何時も忘れずにあなたと共に歩みます（あはは〜笑）✨
ソクラテスのこんな言葉も好きだな〜🌸
💖「一番小さなことでも満足できる人が
一番裕福である
何故なら満足を感じることが
自然が与えてくれる富だから」💖
さて先日からお伝えしている、「オバタリアン・トモりん」のクンダリーニの覚醒体験ですが、「オパタリアン・トモりん」も今回の体験で覚醒体験が完了したとか、悟ったなどとは全く思っていません。ガブリエル・カズンス博士の著書「Supiritual Nutrition」にも、一度クンダリーニ・シャクティが上昇した後もそのプロセスは、人によっては１〜２年かけて進み、全身のチャクラが開いてくると有ります。
もし、感情的なクリーニングを怠ったり、食生活を始めとしたライフスタイルが乱れてしまえば、一度始まったプロセスも止まってしまうと書いてあります。ということで、先日の体験は覚醒体験のほんの入り口に立っただけと、認識しております。（ソクラテス様、無知の知だね〜）
ですのでもちろん今後も、クンダリーニの覚醒のプロセスを進めて行きたいと考えています。そしてこのプロセス自体が、不食へと至る道だとも考えています。その際に「Spiritual Nutrition」はとても参考になる書籍だと感じています。という事で、本日はそちらからクンダリーニを活性化する、ガブリエル博士が考える６つの基本原理をご紹介しますね。
クンダリーニの覚醒のための６つの基本原理✨
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スピリチャルなクンダリーニのエネルギーはクラウンチャクラに入り込み、直接松果体、下垂体や関連する腺組織を活性化します。これらの腺組織は非常に近い位置にあり、互いに協力して脳内にとても強い振動する電磁場を形成します。
スピリチャルなクンダリーニのエネルギーは特に直感的な右脳に移動する傾向があります。そしてそこからチャクラや関連する臓器、神経叢、腺組織などを活性化します。しかしながら、この右脳に移動するスピリチャルなクンダリーニのエネルギーは活性化されない限り、尾てい骨の下に眠っています。
一方現実を生きるために必要な現実的なクンダリーニのエネルギーは常時、生命を維持するために体にエネルギーを補充しています。この現実的なクンダリーニのエネルギーは特に左脳に移動し、理性的なエゴのマインドにエネルギーを補充します。通常時はスピリチャルなクンダリーニのエネルギーと現実的なクンダリーニのエネルギーは分離した状態にあります。
クンダリーニの覚醒とは右脳と左脳に届くこの２つのエネルギーが統合されることです。さてそれではこのクンダリーニ・シャクティのエネルギーを活性化する６つの基本原理をお伝えいたしましょう。
この６つの基本原理はスピリチャルなクンダリーニのエネルギーを覚醒させるために、どんなライフスタイルを送ったら良いのかについてのとても貴重な叡智です。この６つの基本原理は感情を静かにし、マインドの不安をなくし、エネルギーボディを整え、あなたにもっと多くのエネルギーが流れ込み、体が超導体となるための準備をする方法です。
この６つの基本原則は１〜３のチャクラを安定化し、上方の超意識に関連するチャクラの目覚めをサポートします。瞑想は私たちを、クンダリーニが活性化しそのエネルギーで７つの全ての主要なチャクラが活性化する境地へと導いてくれます。これは体、心、魂の統合です。
ガブリエル博士のスピリチャル・ライフの６つの基本原則💕
１、栄養：神聖な栄養摂取とは、ヴィーガン、オーガニック、ローフード、ミネラルが豊富に含まれ、低糖質、カスタマイズされた食事のことです。腹８分目で食べ過ぎない。純粋で還元された水やスピリチャルなファスティングのプログラムもこれに含まれます。
２、気の練功：ヨガの姿勢、呼吸、マントラ。太極拳、レイキ、気功、その他のエネルギーワーク。神聖なダンス。こららのワークは全て意識を拡大し、プラーナ（生命エネルギー）を作り出します。
３、奉仕活動：奉仕活動をする事で、私たちは全ての人たちやエネルギーと繋がっている事を、実感する事が出来ます。奉仕活動は、実体験を通じて意識を拡大させます。
４、スピリチャルなガイドと閃き：賢者との交流。覚醒した賢者と交流するする事で、スピリチャルな生活のエネルギーと、叡智、などの価値教えが得られます。スピリチャルな人たちやコミュニティに属する方法もあります。マインドを、スピリチャルな叡智で浄化し拡大しましょう。
カバラの経典、ユダヤ教の経典、タオの思想、ヒンズー教のベーダ、コーランのハーフィズ、Rumi、ブラックなどのこの基本原理に含まれています。叡智に溢れる文学も私たちの意識の拡大に役立ちます。ゼロポイントプロセスはガブリエル博士のヨガの覚醒プログラムです。神聖な音楽を聞いたり、自然の中で過ごす事も基本原則の中に含まれます。
５、静寂：瞑想、祈り、マントラ、チャンティング。静寂は神聖への入り口です。全てのスピリチャルの叡智は神聖な静寂から生まれます。
６、クンダリーニの覚醒：シャクティ覚醒のイニシエーションは、私たちの中に眠っている可能性を呼び覚まします。クンダリーニの覚醒は通常現生するスピリチャルな教師によりもたらされると、されていましたが、多くのケースでは自発的に起こります。
一度シャクティのエネルギーが活性化されれば、自発的にそのエネルギーは私たちの体を移動します。そのエネルギーは全てのDNA、チャクラ、経絡、臓器、組織が活性化され、意識は次の進化のステージに上がります。
矛盾に満ちているように聞こえるかもしれませんが、これは道なき道です。断食、ヨガのワーク、祈り、献身的なサービス、サットサン、瞑想などは悟りへの道です。この６つの基本原則はスピリチャル・ライフのゴールではなく、執着、煩悩、支配欲などをマインドから取り除く方法です。
心が静かになり、体が浄化された時私たちは時間、空間を超えて、神聖な神秘な存在である本当の自分と出会う事が出来ます。こうした取り組みを続けば、分離された幻想の世界から目覚める事が出来ます。
この６つの基本原理はゴールはありませんが、マインドの考えと経験で条件化された幻想の世界から宇宙意識に目覚め本当の人生を生きる方法の手助けをしてくれます。この６つの基本原理は私たちが神聖性に生きるモチベーションを与えてくれますが、一方でゴールに執着すると神聖性は逆に離れて行ってしまいます。
そうならない為に以下の事を覚えておいて下さい。
・私たちは体と心で出来ている『I AM 複合体」ではありません。
・私たちは生まれてもいませんし、死んでもいません。
・何も失うものもなく、得るものも有りません。
・失う事が決して無い物は達成不可能です。（完全性、覚醒、大我、永遠の世界）
この６つの基本原理は西洋文明に生きる私たちが、悟りを目指すのを手助けします。神への愛、神とのコミュニケーション、神への降伏は私たちが６つの基本原理を実践する為のモチベーションです。神の愛への燃えるような情熱がなければ、この基本原理は意味をなさず、私たちの魂の進化も有りえません。
（以上ガブリエル博士の基本原理でした）
出典：
今後も引き続きクンダリーニの覚醒をサポートする食生活を中心に、情報発信をして行きたいと思います😊先日大学４年性のお嬢さんをお持ちのママ友と話をしました。お嬢さんはとても優秀ですが、海外育ちですのでちょっとばかり、日本の教育制度や就職のシステムの鋳型にはピッタリはまらなかったのか、同級生たちが次々と内定をもらっている中、中々就職活動できずに、今は全く活動を中止してしまったそうです。
普段は明るいお嬢さんもこの状況で流石に自信を無くし、お母さんが就職活動をするように促すと、「私は死ねば良いんでしょう。」と、嬢さんが言うようになりその心の痛みを思うと心が苦しいと話していました。
子供が「死ねば良い」なんて言うなんて本当に胸が張り裂けそうだよね。きっとあなたは優しい人だから、「私が傷つけちゃったのかな？」なんて自分の事を責めちゃってるかもしれないね。私も次女が高校を辞める直前に同じ事言っていたから分かるよその気持ち。本当につらいよね。
でもね、次女が高校を辞めてから３ヶ月経った今なら分かるよ。それがどんなに素敵な贈り物だったのかが！🎀 私も親として人並みに娘の事心配したよ〜。でもね、娘の「死ねば良いって」っていうセリフは自分自身のセリフだって思って、自分自身の人生を切り開く事にフォーカスして、娘の心配はもうしないようにしたの。
その代わりに、「この子は何があっても大丈夫！この子を全面的に信頼しよう！どんな状況になっても最適な学びが起こる」って思うようにしたの。そうしたらね、私たちにとっては奇跡が起こったの。最初はね今年は編入出来ないから、来年また１年生からやり直しって言われていた娘が希望する学校に途中から編入出来たの。
他の人からみれば小さな小さな出来事かもしれないけど、私たちにとっては、とても大きな奇跡。全面的に子供を、宇宙を信じる事の大切さを改めて実感したよ！状況をコントロールしようとする執着を手放し、宇宙に降伏すると生きるのってとっても楽になるんだよ！まるで羽が生えちゃったみたいだよ！
きっとお嬢さんは貴女を楽にする為に「死にたい」って言ってくれているのかもしれないね。魂の約束だったのかも・・。私たち親子がそうだったように。そんな事今あなたに言ったら怒られちゃうかな😅でも子供達は大丈夫だから！そして私は貴女を信じています💕「貴女はきっと大丈夫！」
あはは〜おせっかいなオバタリアンの呟きが長くなっちゃったね〜（笑）
クンダリニーの覚醒の話から飛んじゃったけど、最後までお読みいただきありがとうございました😊
お知らせ
★少食・不食・生食・断食にご興味があるあなたのご参加をお待ちしております✨
21日断食で独立系植物人間？を目指している仲間が沢山参加してくださっています！
皆さんの体験に基づく生きた教えは、本当に素敵です💖
いつも記事をお読みいただき本当にありがとうございます🌸感謝
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