不食と覚醒マル秘情報✨
不食準備期88日目💖
液体断食を７０日以上＋α少食生活をここまでやってみて、不食になる為に一番大切だと思った事があります。それは充実した神様との結婚生活を送る事です。
スタッフのお子たち大きくなりました〜✨
「神様との結婚生活？？」ってなってしまった方もいらっしゃるかな？
順を追って説明いたします😊
私たちは恋人同士で、あるいは夫婦で愛を交わし合い、「一緒にいるだけでドキドキする」「アバタもエクボ」で最初の３年間くらいは報酬系の脳内物質である「ドーパミン」に支配される、燃え上がる様な情熱的な関係を楽しむ事が出来ます。
そして時に愛を交わし合う事で、私たちを官能的なエクスタシーの世界に連れて行ってくれるでしょう。でも男女で愛を交わすのはどうしても相手が必要。シングルだったり、夫婦の間が冷えきっちゃってるなど、様々な理由で、脳内にドーパミンや皮膚接触などでジュワッと幸せ感を感じる時に分泌されるオキシトシンの分泌が長期間なされないでいると、私たち女性はどうなるか？
そうなると、家庭では母さんは鬼婆化（あ！我が家がそうだとは言っていませんよ・・笑）し、シングルの方の場合は殺伐とした将来の不安感にさいなまされるかもしれません。また、ヒーリングタオを学んでみて分かった事があります。タオでは性エネルギーは生命力の源の丹田（子宮）に蓄えられているエネルギー（ヨガではクンダリーニ・シャクティーのエネルギー）。
小周天でこの性エネルギーを上方に上げ神聖なエネルギーに昇華させる（クンダリーニの目覚めとも言うかも）事が、私たちの健康や幸せに何よりも重要。アルツハイマーの患者さんではしばしば、このエネルギーが脳内に届いていないという研究もあるそうです。
う〜ん、それを聞いて長男を出産後は白髪の割合が急激に増えて来たしな〜。もちろん「え！私が鬼婆化しているなんて。。まさか
そんなはずない💦〜」と認めたくはないですが、（笑）でも、性エネルギーが昇華し脳に届いていないっていうのは間違いないかもと、認めざるを得ませんでした。
でもね、長年特にその状況を打開しようとは別に思っていなかったんだよね〜。なんて言うかそれが当たり前だと思っていたからね・・。でもね、液体断食実験を長期に渡りやってみたら、食べる事以外の方法でエネルギーを取り入れる為には、心が満たされている必要性を切に感じる様になりましの。
それで、この状況を打開して心が満たされていなければ、独立系植物人間（不食）になる事は、叶わないって気づいちゃったとこういう訳です。
ジャスムヒーンさんから学んだ神様との結婚
月曜からトレシュー買い替えしたい息子とスポーツ店へ😊
注意深くジャスムヒーンさんの書籍「神々の食べ物」を読んでみると、神々の栄養の中に「神聖なセックス」という単元があります。私はこれを読んでこれこそが、神様との結婚生活だ！✨と思いました！
ちょっと引用してみます💖
 | 神々の食べ物―聖なる栄養とは何か Amazon |
「彼の書籍「癒しの愛ー性的エネルギーの洗練」の中で、マンタクは次の様に書いています。
「オルガズムのエネルギーは、覚醒過程の驚くべき電気化学によってすべての器官、腺、細胞から引き出された、肉体の本質の精髄であると道家たちは述べています。肉体は新しい命、子供を作ると考えるため、新たな命をスタートさせる為に上質なエネルギーを放出します」
（中略）
マンタクが教えている道教のエネルギー・ツールを含めた形而上学のテクニックによって、これらのエネルギーが結合し体内を循環する時、私たちの肉体の細胞、臓器、さらには骨髄さえも栄養で満たす事が出来ます。
（中略）
マンタクの著書「性のリフレクソロジーー愛とセックスのタオ」の中で紹介されている小周天は、これらの有効なエネルギーを従来の西洋的な性行為で無駄にしてしまうのではなく、より滋養に満ちた物質へと調合し、変換する為の素晴らしい方法です。この実践に興味のある方は、ぜひこの本を読んでみてください。
小周天はこれらのエネルギーを循環させ、脳、神経、ホルモン系や臓器を回復させ、癒し、活性化するための簡単な方法です。これは私たちが疲れている時に特に有効です。マンタクが言うように、「性的エネルギーは、脳にとっての即時のエネルギー（食べ物）」なのです。」
という事で、小周天は神様との結婚つまり、神聖なセックス💖昔オーム真理教の上祐さんが、「瞑想は肉体的なセックスよりも１万倍気持ちが良い」と、言っていたセリフを覚えていらっしゃる方もいるかもしれません。（そんなセリフが印象に残っているなんて私だけ・・笑😅思えばオーム真理教関連のニュースには、フッ素の危険性についても貴重な知見をもらったな〜）
小周天は体を使った動的な瞑想（慣れてくると体を動かさなくても出来る）ですが、オームの上祐さんが言っていたように、瞑想は性エネルギー（クンダリーニ・シャクティ）のエネルギーを昇華させオーガズムを得る方法なのです！
詳しいやり方については、マンタク・チャさんの動画や書籍が参考になりますが、ジャスムヒーンさんも聖なる栄養プログラムで小周天瞑想を紹介して下さっています。
その紹介の一文に
「排尿を始めたり止めたりする時に使うのと同じ筋肉（つまりPC筋）を、引き締めたり緩めたりして下さい。この筋肉を引き締める時にあなたの卵巣、または清掃から会陰へエネルギーが引き出されるのをイメージして下さい。
これらの筋肉を引き締めたり緩めたりし続け、生殖エネルギーが増強するのを感じて下さい。次に会陰を引き締めながら、このエネルギーを背骨の基底部へと送る事をイメージしてください。
引き締めと緩めを繰り返してエネルギーをさらに増強させ、背骨の基底部へと送り、このエネルギーがそこに止まってクンダリーニ・エネルギーと混ざり合うのをイメージして下さい。
次に引き締めると同時に、このエネルギーが会陰から背骨の基底部、そして背骨をまっすぐに上昇して後頭部のポニーテールの高さにあるアセンション・チャクラへと上昇するのをイメージして下さい。」とあります。
これを読んだ時にオバタリアントモりんは「あ〜なるほどね！そういう事ね・・瞑想は性エネルギーを無駄に浪費せずに、エクスタシーに導くのか・・これで、私も鬼婆化せずに済むわ！良い事聞いた！すごい💖」「この小周天はクンダリーニを目覚めさせる方法だ！」などと思ったのでした。
日本では性の話はタブーだという風潮がありますが、これは神様との結婚なので、聖なる（性ではなく）話です。マンタク老師のインタビューなんて性の話にオープンで面白いですよ〜。インタビュー中に乳首をこうしてマッサージして感覚を高めるなんていう話を、ジェスチャー付きで堂々とされていますから（笑）マンタク・チャさんのそういう所大好きです💖
さてオバタリアントモりんもタオを学んでから毎日この小周天を試みて一人寂しく頑張っていましたが、中々瞑想で至福体験までには至りませんでした。それで、潜在意識からメッセージをもらったのでタントラのヒーリングを受けに行った訳です。
実はこのタントラのセッションも、この小周天との共通点が大いにあります。このセッションを一言で言えば、taroさんが超導管になって神様のエネルギーを私の丹田に降ろし、私の中の性エネルギーと混ぜ、このエネルギーを使って背骨の下に眠っているシャクティーのエネルギーを目覚めさせ、さらにエネルギーを脳の方に昇華させた。そんな流れでした。
そして、ここからはオバタリアントモりんマル秘情報（勝手にマル秘とか言っているだけで、本に書いてあるし〜・・笑）ですが、瞑想で至福体験を得るために、セッション中私の方でもちょっとばかり、意識していた事が二つあります。
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オバタリアントモりん愛の💖マル秘情報
どれにしようか？あれこれ吟味する息子。
一つは、このタントラのセッションは動く瞑想の一種ですから、早く変性意識状態に入るために目の動きを使いました。（オバタリアントモりんはこれまで催眠療法の研修も受けた事があるのよね〜催眠療法に関しては、全然使っていなかったし、完全に私の中で無駄になったなと思っていたけど、まさかこんな所で役に立つとは・・笑。人生やっぱり無駄な事はないですね💖）
目の動きとは催眠状態に簡単に誘導するために使われている、”眉間凝視法”です✨
やり方は視線を眉の間（第三の目であるアジナーチャクラ）に向け、目を瞑ったまま上方を見るような感じで目線を上に引き上げその状態を維持します。通常５分間位維持すると、変性意識状態に誘導できると言われています。
（催眠がかかりやすいかどうかは、目が何処まで上に上がるかによって判断出来ると言われていています。眠ったままよく白目をむいている人って、今までクラスに一人位いたと思いますが、そういう人は非常に催眠にかかりやすい方です。そういう方を見かけたら、「気持ち悪い〜」なんて言わないで、催眠にかかりやすい素敵な体質なのね💖って思ってあげてね〜）
変性意識状態になると、朝起きがけのまどろんだような感覚になってきますが、これが変性意識状態です。そしてこの状態では軽い変性意識状態ですが、深い変性意識を引き起こすためには
”長息法”という呼吸方法が有効と言われていますが、呼吸法についてはtaroさんに誘導して貰えたので、セッションの時には特に自分では意識しませんでした。
（ご自身で瞑想する時には長息法を取り入れると良いと思います✨）
そしてもう一つは、ジャスムヒーンさんの著書にもあった小周天時のコツのPC筋引き締め。例のエネルギーを上に昇華させるというPC筋の動きです。実はタオでは目周りの輪状筋は、体の中のその他の括約筋、例えば口の周りの筋肉、肛門括約筋、尿生殖隔膜、膣やペニスの周りの筋肉とも関しているとも言われています。
ですので、セッション中には「眉間凝視法」で目の動きを意識しそれと連動して下腹部の筋肉が一緒に動くように普段から訓練していたので、自然にPC筋や尾骨のあたりのエネルギーが上方に動いて行ったように思います。
（でも、大好きな人との結婚生活ではこんな事意識しなくても勝手に体が動いちゃうから、心配ご無用だよ〜💖でも鬼婆化している人にはオススメのやり方だったりして・・笑）
そして今回のタントラセッションでは無事にそのエネルギーがクンダリーニのエネルギーと混ざり、脳の方に昇華したので至福体験へと誘われた訳です。それでは、その至福体験の最中は脳内では何が起きていたのでしょうか？
taroさんに教えて頂いた知識をまとめてみます。
瞑想の至福体験時の脳では何が？
トレシューお疲れ様💖
瞑想時の至福体験では”体性神経”ではなく自律神経系の”迷走神経”が働きます。
下腹部の臓器（子宮や前立腺）に届く迷走神経の刺激が脳内の報酬系であるA10神経を刺激しドーパミンを放出すると同時にオキシトシンが流れる神経が刺激され愛情ホルモン”オキシトシン”が放出されます。
＊Ａ１０神経は、中脳という脳幹に近い部分で腹側被蓋野（ＶＴＡ）という領域のことです。
このオキシトシンはオキシトシン受容体をもつセロトニン神経を刺激してセロトニンを分泌させ、再度下腹部の臓器の筋肉を収縮させます。この動きに刺激され出産時に放出される脳内麻薬であるエンドルフィンが放出されます。
このエンドルフィンは刺激抑制ホルモンGABAを抑制してさらにドーパミンが放出。
そして再びオキシトシン、セロトニン、エンドルフィン・・
この連続したホルモンのフィードバックの流れが原始脳（無意識）と、前頭葉を繋ぎ「命と命が繋がっている喜び。」「愛に満ちた世界に包まれる喜び」「ありのままの自分自身を受け入れる喜び」などの様々な至福感”エクスタシー”をもたらしてくれるのです。
一度、この迷走神経とA10神経が繋がる小周天の回路が開くと、
脳と体が記憶するため自らの意思で瞑想時の至福体験の感覚を掴むことができるのです。
人間の深い意識（無意識）と前頭葉が繋がったエクスタシーの世界は
あなたの人生に素晴らしい性熟した愛と平和の世界をもたらしてくれるでしょう。
という事で、本日も長くなりましたが、不食になるためには神様との結婚生活がいかに私たちに栄養を与えてくれるか！つかみはＯＫでしょうか？トモりんのエゴは神様との結婚生活を通じて、頭にたくさんエネルギーをチャージし、白髪を黒髪に変えてみたいなどと虎視眈々と狙っています。
しかしながら、潜在意識からは「またあれ欲しいこれ欲しいが、始まったわ！しょうもない子ね〜などと言われております・・（笑）まあ、息子も私も潜在意識から見れば似たようなもんだわね〜😅
お知らせ
★少食・不食・生食・断食にご興味があるあなたのご参加をお待ちしております✨
21日断食で独立系植物人間？を目指している仲間が沢山参加してくださっています！
皆さんの体験に基づく生きた教えは、本当に素敵です❤️
いつも記事をお読みいただき本当にありがとうございます❤️感謝
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