💖目で見る免疫力♪玄米VSローフード
本日のワークショップより
それでは問題です
玄米菜食とローフード菜食では
視覚的にどちらが免疫力が
高く見えるでしょうか？
１、玄米菜食
2、ローフード(フルタリアン）
ヒント：注目して欲しいのは白く光っている細胞！
これは白血球中の好中球と呼ばれる細胞ですが、
玄米菜食の方は赤血球（血液中の９５％以上を占める）と
同じくらいの大きさに萎縮しています。
それに対して、ローフード食の人は赤血球の４倍くらいある！
なぜか？
それはカルフォルニア大学のロング教授によれば、
ファスティング（ローフード）では白血球数が優位に
減少して、白血球が入れ替わり免疫力が上がるそうです
つまり白血球が若返る！
若い白血球かどうかは、好中球中の核の数で
分かります。核がたくさんある方が古い白血球で
下の動画に見られる核が一つあるいは、
馬てい形をしているのは若く新しい白血球です♪
ということで、白血球の形状からは免疫力の高さは
玄米菜食よりローフード食に軍杯が上がるように
思われますがいかがでしょうか？
よかったら実験してみてね😍
◆そしてこれは個人的な意見なのですが、
ローフード食やファスティングを実践すると
一つひとつの白血球の細胞が大きくなり
少数精鋭になります。
一方玄米菜食のように加熱食中心にすると
一つひとつの白血球の細胞が小さくなり
数が増加します。
ということで、白血球（好中球）の空間を
占める総体積量は決まっているのかも
しれないですね✨
それではまた♪