【1ヶ月ぶり診療後、あ〜食べちゃった♪】
おはようございます💕
不食実験をしながら子供とたちと
両親の食事作りに励むともりんです♪
本日は不食実験18日目・・・
順調に来ていましたが実験17目の
昨日、矯正の患者様の1ヶ月ぶりの
診療を2日連続でこなした後、呼吸テストで
プラーナの摂取率が10%以下になり、
安定していた体重が2日で2kg減ったので
思わず朝家族に作ったポテトサラダと
お味噌汁を食べてしまいました・・・汗😅
(写真:目の上もくぼんで来た・・・
怖いけど実験結果を粉飾せず敢えて掲載)
あ〜あ・・・本当に「とほほ」なのですが、
これからも1ヶ月に1回は
一区切りつくまで歯科の治療を続けるので、
その時をどう乗り切るかが課題だな〜。
やっぱりプラーナを多く惹きつける
ためには脳波が大事だってジャスムヒーンさんも
言っていたけど本当だね・・・。
閉院して以来いい感じの脳波で
過ごしていて、黒糖紅茶を1日に
3杯位で体重も半月経って
もう減らなくなり安定していたのですが・・・
久しぶりの歯科の仕事は
そんな私にとって本当にこたえましたわ・・・😓
たまに「もう一般診療しないのですか?」と
聞いて下さる優しくて稀有な方もいるのですが、
『はい!もう一般診療はしません。」と
きっぱり、さっぱり答えます💕
そして一点の迷いもなくそんな風に
言える自分が実はとても気に入っています🌟
それにしてもねぇ、歯科の仕事をしながらは、
不食実験にコミットすることは本当に難かしい・・・。
ということで今日は、「半月ぶりに固形食を
食べちゃったという、とほほ」のご報告から
入りましたが、お陰様で課題が明確になりました!
来月の診療日のあとには食べることではなく、
瞑想するとか、音楽を聞くとかなどの別の方法で
エネルギーを補充することが出来る
ような自分作りを楽しみたいと思います💕
そして、そんな不食に向けて一歩進んで2歩下がる的な
歩みを続けるともりんの最近の脳波のコントロール方法の
手引書はジョー・ディスペンザ博士の書籍
「あなたという習慣を断つ」🎵
あなたという習慣を断つ【電子書籍】[ ジョー・ディスペンザ ] 1,728円 楽天 |
この手引書には、脳波と身体が交感神経優位にある
「闘うか逃げるか?」の緊急事態にあるところから、
脳波と身体をリラックスさせる方法が詳細に書かれています。
「緊急事態にあるときには意識は、外の環境に集中しています。
しかしながら、脳波を静め整えると、外の環境に向かっていた
意識が変わり、地に足がついた感覚になり、足りないものは
何もなく、調和がとれ、信頼、喜び、インスピレーションと
いった、健全なワクワク感を体験できるようになります。
その意識状態では時間さえも超越しているでしょう。」
またディスペンザ博士は脳波を整える事を
オーケスストラの楽団員に例えています。
「脳がストレス下にある時の電気活動は、
下手な楽団員だらけのオーケストラのような状態になる。
意識のリズムは乱れ、調和が崩れ、音程が外れている。
指揮者であるあなたが目指すゴールは名演奏だ。
他のどの楽団員の演奏よりも自分の奏でる楽器が
目立つことしか考えていない、自己中心的な尊大な
楽団員たちを一致団結させ、あなたの指揮棒に
意識を集中させれば、チームとして機能し始める。
この時脳波は同期しベータからアルファ、シータへと
変化する。単独で動いていた回路が他の
回路と呼応するようになり、だんだんと
一体化してリズムが揃った意識状態が作られていく。」
う〜ん!不協和音を奏でる自分勝手な楽団員が
集まったオーケストラをチームとして機能し始める!💕
そんな意識状態でいることができれば
きっと、来月の診療後は「体重がいきなり減った!
あ〜あ!食べちゃった・・・」なんていう事態が
避けられるかもしれません♪
まあ、こんな調子で私もまだまだ意識を
進化させる旅の途中にいます・・・。。
お知らせ
不協和音を奏でていたオーケストラを
チームとして機能させるために、
脳から身体に送られる信号をシンクロさせ、
サバイバルモードのストレスから解放する事を
実体験する、音楽と海外の最先端のヒーリングアートを
使ったワークショップを行います♪
ナビゲーターはエリックさん(本名:岩渕 由浩)です🌟
ご一緒に音楽&ヒーリングアートの世界を体験しませんか?
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