💕あなたも人生のマスターに！創造の７つのコツ💕
（ブリザリアン、レイ・マールさんの本から）
覚醒の５段階目に行くためには、
この創造の７つの過程をマスターすると
良いかもしれないですね💕
ステップ１：ビジョン
あなたのアイディア、イメージ、夢を
具体的で詳細な映像イメージにする。
例えば、「ただお金持ちになりたい」
と言うよりも、「お金の事を心配せずに
沖縄の青い海の近くの邸宅に住みながら
壺の創作活動に没頭できるようになりたい。」
こんな風に具体的にイメージした方がより
実現しやすくなります。
ステップ２：Desire 願望
私たちがワクワクする気持ちから
来る望みの方が実現の可能性が高くなります。
魂から突然湧き上がって来たような望みは、
私たちのビジョンをイキイキさせ命を吹き込みます。
願望を叶えるためは、あなたのハートとマインドが
一致していることがとても大切です。
ステップ３：ビリーフ
創造の過程を現実化するためには、
あなたの中にあるビリーフを洗い出す
必要があります。
あなたはその現実を受け取るのに
ふさわしい存在である事を
自分自身に許可していますか？
そして、もしあなたの創造を
妨げるようなビリーフが見つかったなら
そのビリーフの根拠を探りましょう。
例えばギターの演奏を始めるのに
自分は歳をとりすぎていると言う
ビリーフが有ったとします。
そのビリーフの根拠は、単にあなたが
幼い頃からギターを始めて成功した
ギターリストしか知らなかった可能性が
あります。世の中を探せば、大人になって
から始めて成功した名ギターリストだって
いるかもしれません。
俯瞰的な目で見てあなたの
ビリーフの根拠を洗い出してみてください。
ステップ４：受容
ビリーフを書き換えたことにより
やってくる新しい現実を微塵の
疑いもなく信じ受けて入れてください。
受容のステップは、少しばかり込み入っていて
このステップをマスターする方法論はありません。
受容はあなたが創造した新しい現実や
新しいあなたになる事をしっかりと見つめて
それを疑いなく信じる事です。
ステップ５：意図
１〜４のステップを経てあなたは
ビジョン、望み、新たなビリーフ、を得て
完全に自分自身を信頼して新たな自分を
受容することが出来ました。
その次のステップは意図です。
意図とは、ただ単にそれが欲しいと言う
感覚とは全く違います。それは
執行（intention）なされる必要があります。
あなたの意志とエネルギーを
集中させる必要があります。
散漫になっていては上手くいきません。
意図は映像化したり言葉で表現出来ます。
あなたの意図を大きな声で数回宇宙に
宣言しましょう。
何度か宣言するうちにあなたの
意志のパワーはより強くなり、
フォーカスし宇宙に届けられます。
（これは決意表明ですね💕）
例えばあなたが運転中は穏やかでいると
意図した後は、マナーの悪いドラバーには
会いにくくなるでしょう。
ステップ６：行動する
もうその願望はもはや願望でなく
実際にそうなったかの様に行動してみましょう。
あなたは新しいビリーフと現実を
体を使って宇宙に表現するのです。
このステップは前のステップを集約する
もっとも大切なステップです。
もしあなたが何ヶ月も前から
引越しをしたいと思っているのなら、
不動産屋さんの広告を見ることから
始めれば良いかもしれません。
そして、次の契約がスムースに住む様に
今の不動産の契約書を探して確認するのも
良いかもしれません。
そんな風にしてこの現実があなたが望む
方向に進む様に行動するのです。
そうすれば、自ずとエネルギーが
そちらの方向に流れていきます。
ステップ７：手放す(letting go）
創造の結果や結末に対しての
執着を完全に手放しましょう。
そしてあなたはそのビジョンがどうやって
実現されるかについては心配する必要はありません。
このステップはよく誤解され、
失敗の元になることも、しばしばあります。
表向きでは、もうその願望が
実現した様に振る舞い、一方では
必死になってゴールを目指そうとせず
完璧なタイミングでそれが次々と
シンクロで導かれていく事を
心から信じてみましょう。
もしあなたが花の種を庭に植えたとします。
その後、肥料をやったり水をやったりは
するかもしれませんが、度々
土を掘り返して、いつ芽が出るか？と、
心配になって確認したりはしないはずです。
花は時期が来れば自然と咲く様になっています。
失望は結果に対する執着から生まれます。
執着は、混乱、不信、恐怖なども生み出します。
その様な感情と繋がることは、私たちの
波動を低くします。
創造の全てのステップを終えたら
結果に対する執着を捨てて、次の創造に
移れば良いだけです。
あれこれゴールにたどり着く方法の
詳細を考えすぎるのも得策ではありません。
宇宙はあなたのエゴが考える以上の
方法を用意してくれている可能性があります。
あなたは結果だけにフォーカスしましょう。
例えば、あなたが100万円手に入れたいとします。
その時にあなたが、宝くじを買ってそれを
手に入れることに取り憑かれていると
新たなビジネスチャンスを取り逃がしてしまう
可能性もあります。
では創造のステップをまとめます💕
１、詳細にビジョンを描く
２、願望に心からワクワクするか確認
３、現実化を妨げるビリーフが無いか洗い出す
４、新しい現実の可能性を信じて受け入れる
５、宇宙に宣言する
６、まるでそれが現実化したかの様に行動する
７、結果に対する執着を手放す
では、素敵な日曜日の夕べを創造してくださいませ✨
家族の食事の支度をしながら
不食実験に励むともりんでした。
本日は21日断食後ちょっと中休みしていて
キャベツのサラダをいただきました💕
（約200kcal位）
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