ネット断食♪
（先日人生初潜り体験しました✨）
しばらくの間ネットから離れたらどんなことが
起こるのか？実験したくなったので
ブログの記事やSNSを更新せず
LINEも余り見ず
ご無沙汰しておりました😁
実験結果ですが、心にスペースが出来
感情のデトックスが出来たように思います。
ネット断ちにはまるで断食みたいな
効果があるようです💖
例えば・・・
・ブログの記事を更新しなきゃ！という
義務感と更新しなきゃ順位が落ちる！
という正体不明の競争心
・自己正当性を証明するために
批判者から挑戦状を受けること
・私の事を分かって！という自我の
満足感を満たすために費やされる
不毛な時間
・自分と同じ考えは正しい。
違う考えは間違ってる。
正誤性を判断しそれに
付随する感情廃棄物を
宇宙に垂れ流すこと
・・・ｅｔｃ
そんなこんなから開放され時間的にも
感情的にもとてもスッキリしました✨
それに何よりもリア充しますね
でもね、一つ問題がありました
それはね・・・
ブログの記事を書くという
自分にとってはある意味創造的な
行為を断ったことで自己表現が
十分に出来ていないという
欲求不満が募りました。。。
なので、これからは前述した
不要な感情は手放しつつ
書きたいときだけ気まぐれに
記事を書いてみようと思います😁
PS:先日ディーパック・チョプラ博士の
「心を満たせばカラダはやせる」を
偶然図書館で見つけて読んでみました。
そこに載っていた「感情に振り回される
古い自分の習慣を捨てるワーク」が
とても素晴らしかったのでまた時間の
あるときにシェアしたいなぁと思います♪
で、近い将来は感情波動測定器数霊システムも
使いつつ古い自分という習慣を
刷新する「自分リノベーション」みたいな
ワークショップが開催出来たらいいなぁ
なんておぼろげに考えています
果たして興味ある方いらっしゃるかなぁ
でもね・・・
まあ自分的には今の所宇宙の采配に
お任せするのが一番でしょ～
そんな調子なので
ぼちぼち歩んで参ります（笑）
そんなこんなでネット断食しながら
元気に暮らしています✨
心にスペースが欲しいあなたには
ネット断食をお勧めします！
それではまたね💖
 | 心を満たせばカラダはやせる 1,836円 Amazon |