【あなたに人生の責任はない！】
ここ最近感じるのは人生っていうのはあんまり深刻になったり
するようなものでも「ないのかな～」って言うこと・・・
私もこの場を借りてその時々に思いついたことを
書き綴っているけどね、ちょっと前に書いたことは
今の自分の関心事ではなくなっていることも多いよね～
今までずっと思考や感情を「ゴチャまぜ」にしたような「心」が
自分の本体だと思っていたけどね。。。
でも、感情や思考なんていうものは時間の経過とともに無常に移り変わっていく、
水蒸気で出来た雲みたいなものに過ぎないよね・・・
だから、もしその「ゴチャまぜ」にしたようなものが「心」の定義だとすれば、
そんな雲散霧消しちゃうようなものには実態なんてないよね・・・
まだ70～80年もの間変化しながらも、一定の形を保ち続ける
体の方が実態があるっていうもんだけど・・・
それにしたって心の中のものが雲散霧消していく時間も
体が消えていく７０～８０年という時間も、宇宙時間で考えれば差異がないよね・・・
それでこの時点では一体「何が言いたいのか？」というと
私たちの本体は「心でも体でもないんだよね～」っていうことかな。
私たちの本体は｛オギャー」って生まれた瞬間から
今現在まで変わることなく、私たちのそばを片時も離れることなく
この人生を観照している「我ここに在る」という気付きの意識だよね・・・
だけど、私たちは余りにも心がざわついているので
本当の自分の姿を見失って迷子になっている
一体どうやったら、もう一度本当の自分と出会えるのか？
ヨガの教科書にはその近道が書いてあるよ♪
ヨガの教科書（インテグラル・ヨーガ）の一番最初には・・・
「心の作用を止滅すること」がヨガの最終目標だとある。
そして外界の見え方についてはこんな風に続く・・・
◆「外界のすべてが、あなたの思考と心理的態度に基づいている。
世界はすべて、あなた自身の投影物だ。あなたの評価はまたたく間に変わる。
昨日は「恋人」だった人が、今日は「見るのも嫌」かもしれない。
このことを忘れずにいるのならば、あなたは
外的な事象にそれほど重きを置かなくなるだろう。。。
「人は心なり。束縛あるいは解脱は汝自身の心中にあり。」
もしあなたが束縛されていると感じるならば、あなたは束縛されている。
もし解放されていると感じるならば、あなたは解放されている。
外界の事物はあなたを束縛しもしないし解放しもしない。
それは、あなたがそれらに向ける態度一つにかかっているー。」
そして、自分自身の見え方についてはこんな風に言っている。
◆「『見る者』つまり真のあなたは、あなたの鏡である心に映るー。
しかし、普通のあなたは、真の自分を見ることができない。
心に色が着いているからだ。たとえばあなたは、
自分の心が汚ければ『私は汚い』と言うし、
それがきれいに磨かれて輝いていれば『私は美しい』という。
それはつまり、人間は心に映った自分の像を自分と
みなすということだ。そこでもし心がたくさん波立っている
湖面のような状態だったら、そこに映っている像も当然歪んでいるだろうし、
心という湖の水が濁っていたり色が着いていたりすれば、
自分自身が濁っていたり色が着いているように見える。
だからわれわれは、本当の姿が見えるように、
その水をいつも澄んだ、穏やかな、波のない状態に
しておかなければならない。
心が思考形成をやめるとき、つまりチッタ（心）が
完全に作用を免れているとき、それは静かな
湖のように澄んで、そこに本当の『自分』が映る」
（一部引用終了）
結局心がその息の音を止めない限り世界を
在るがままに見ることは叶わないよね～。
色々回り道してきたけどやっぱり、本当の自分に出会うためには
ゴミ屋敷みたいになっちゃってる、心の部屋にたまった
「考えのゴミ」を捨ててきれいにすることが近道かなぁ💓
それに、いくら外側の世界に幸せを求めたって、
私たちはチッタ（心）の動きを止めない限り
いつまで経っても不完全で満たされず孤独で不幸せだよね。
だって昨日の恋人が今日は殺してやりたい位憎い相手になるんだから。。。
全く心の動きっていうのは激しいよね・・・
私たちの心の振れ幅が半分になれば、犯罪率も相当下がるだろうね（（汗））
心はいつだって自分の思う通りの物を欲しがるけど
世の中はそんなに都合よくは出来ていないからね・・・
むしろ、宇宙はあなたの欲しくない贈り物ばかりを用意してるってもんでしょ～
そうやって期待しないでいると、逆に嬉しいギフトが多くやって来て感謝出来るよね〜
だから、もういいかげんに自分だと思っていた、心なんてものは
最初から「どこにもなかった！」って認めちゃえば楽になるんじゃないかな～？
う〜ん、中々いい感じだなぁ✨私の物語をシリアスに生きるのはもうここで終わり！
これからは、もっと軽やかに生きていけばいい
人生の責任を背負ってた自分なんて、最初からどこにも居なかったんだから
～お知らせ～
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そして最近は時々谷のご案内にて無料で
「オンライン聴く＆話す瞑想の会」にご参加いただけます！
日程を追記しました。各瞑想会のお話のテーマは以下の通りです。
何度も参加していただくことは大歓迎です！
2月20日（土曜日）20:30～22:00（恐れ・心配）
2月24日（水曜日）13:30～15:00（家族・子育て）
2月25日（木曜日）20:30～22:00（自己啓発・能力開発） （この回は谷がご案内します♪）
2月27日（土曜日）20:30～22:00（私の好きな〇〇について：人、場所、言葉、本etc）
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自分の内側をみつめ私たちが本当は一つであることを
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ただ今は「ドアをオープンにしておきたい！」という気持ちを共有しています。
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（沢山のご感想を本当にありがとうございます💓皆様の無条件の愛を感じます！）
心の内側の名所スポット♪