【こむら返りからのメッセージ♪】
こむら返りとかけてなんと解く？
私は自分を愛して！と解こうと思います💓
ここ最近、まだ一番鳥が鳴く前の明け方近くになると
目が覚めてちょっとつま先を伸ばすと足の指や
ふくらはぎが攣ってしまいこむら返りに悩まされていたのよね
私たちはこういう時、どうしても物質的な世界に
その症状の原因を、ビタミン不足？
ミネラル不足？睡眠不足？などと探し回りまわるけど・・・
でも、リズ・ブルボーさんのスピリチャル版・家庭の医学
「自分を愛して」によれは病気の原因についてこう記されているよ
◆「大変ありがたいことに、私は、病気というものは、
私たちの人生を立て直すための【贈り物】である、
ということに気づきました。
確かに、（物質体）ーつまり肉体ーは病気の原因ではないのです。
物質体は、それ自体では何ものでもありません。
魂ーつまりスピリットーから流れ出る生命力こそが、
肉体を維持しているのです。
肉体は私たちの内側で起こっていることを反映しているに過ぎません。
（中略）
あなたのエゴは、病気の解決法を手に入れることに対して
とても大きな抵抗を示すはずです。というのも、このメタフィジックな手法は、
あなたの生き方を問い、あなたの（間違った信念）に変更を迫るからです。
エゴとはなんでしょうか？
エゴとは端的に言って、あなたの過去の記憶なのです。
長い年月のあいだに、あなたの記憶が主導権を握り、
あなたの人格を支配するようになってしなったのです。
（中略）
『私たちの不調や病気は、私たちがエゴに完全に
支配されているために起こる!!!』
実際、私たちがエゴに支配されている限り、
自分が本当になりたい存在になることが出来ません。
エゴによってブロックされているからです。
そして、やがて、私たちの体にもブロックが生じ
それが不調や病気として現れてくるのです。」
◆そうなんだよね～体に出てくる症状や病気は
エゴにハイジャックされてるのが原因なんだよね
で、先の明け方のこむら返りの話に戻るけど・・・
病気や身体症状が出た時には、自分を内観して
瞑想で原因を探ってそれを手放せばいい話なんだけど
忙しい現代人や「瞑想って何？」っていう場合には
このスピリチャル版・家庭の医学「自分を愛して」は
とても便利だよ！というのも、ここには４５０項目もの
病気・体の不調に対してリズさんの長年の研究による
症状別にどんなエゴのブロックがあるかが、
詳細に辞書形式で解説してあるからね！
☆例えば私のケースは休んでいる時だけに起こる脚の痛み：
さて、休んでいるときだけ脚が痛むとしたら、
あなたは速く進みすぎているのか、多くをやりすぎている
可能性があります。その場合、からだからのあなたへの
メッセージはこうです。
「休むと、怠け者だといって、あるいは恩知らずだといって、
きっと誰かに避難されるに違いない、と考えることを
あなたはそろそろ止めなければなりません。」
実に興味深いのはこの「休んでいるときだけに起こる」
という部分で、これが体を動かす時に痛いのなら
「新たな事態に立ち向かうのを恐れている、
あるいは目標に向かって行動を起こすのを恐れている」
まるで、逆の事が書かれている・・・
なんか痒いところに手が届くような良書だと思わない？
確かに確かに、自分の事を内観してみればリズさんの
アドバイスがとても的確な事が分かるなあ
観念を手放したと思っても長年染み付いている
エゴの癖って中々抜けないものなのね～✨
だからこそ、残っているエゴの癖を見抜くためにも
体からのメッセージってとっても大切だよね！
分からんチンの私たちにこうしてメッセージを
伝えてくれる体って本当に健気だよね！うん、
私たちの体は間違いなく無条件の愛で出来てるね💓
さて、花粉症の季節なので花粉症に関しての
項目もご紹介しておくね！
☆花粉症
・感情的なレベル
花粉症は、毎年、春になる発症します。ということは、
その頃になると、初めて花粉症になった年に受けた
古い傷がうずき出す、ということなのです。
確かに、その頃に、受け入れることが難しい出来事が起こったのです。
特に直面したくない出来事が起こったのです。
というわけで、あなたはその出来事による傷を心の奥に抑制しました。
しかしいくら抑制したとしても、毎年、花粉が飛来する時期になると、
その古い傷がうずき出すのです。
・精神的なレベル
もしあなたが花粉症だとしたら、からだからあなたへの
メッセージはこうです。「あなたはそろそろ、『許し』を
実践しなければなりません。
毎年、同じ時期に、同じ症状が現れるということは、
あなたが自分の苦しみの原因だと考えている人に対して
恨みの思いをいだき続けているからなのです。
しかし、問題は、その人が何をしたかということではなく、
あなたがそれにどう反応したかということです。
つまり、あなたの苦しみの原因は、あなた自身の
解釈にあるのです。
『許し』を通じてのみあなたは、自分が経験したことを
変容させることが出来ます。『許し』の詳細については
本文を参考にして下さい
（一部引用終了）
～お知らせ～
「考えを手放す瞑想」ガイド奥富さんのご案内にて
そして最近は時々瞑想フリークな仲間たちや谷のご案内にて無料で
「オンライン聴く＆話す瞑想の会」にご参加いただけます！
日程を追記しました。何度も参加していただくことは大歓迎です！
◆次週以降は以下のテーマのリストから
話したい事を自由に選んでお話下さいませ。
①最近の出来事
②私の好きな○○
③お金
④愛
⑤罪悪感
⑥夢
⑦いま気になること
◆日程
3月 9日（火曜日）14:00～15:30（奥富さんのご案内）
3月11日（木曜日）20:30～22:00（この回は谷がご案内しますm(_ _)m）
3月13日（土曜日）20:30～22:00（奥富さんのご案内）
コロナ禍のこんな不安な時代だからこそ・・・
自分の内側をみつめ私たちが本当は一つであることを
思い出すことを何よりも大切にしたい
そんな思いからこの瞑想会を企画しました
瞑想を通じて心の平穏を取り戻したい！
聴く＆話すことを通じて心のデトックスをしたい！
ユニティ意識につながりプラーナの栄養に移行したい！
悟りと瞑想に興味がある！
そんなあなたのご参加をお待ちしております✨
◆２時間前までお申し込みいただけます
この瞑想会は宇宙の粋な計らいと愛で出来ています💓
宇宙に心より感謝してます！
お申し込みはこちらから
↓
【オンライン聴く＆話す瞑想会♪】無料モニター様募集
ガイドの奥富さんが普段ご案内されている瞑想です。
↓
PS：先日友人にこの「オンライン聴く＆話す瞑想会」は
いつまでモニター期間なのって？って聞かれましたが・・・
実は私もガイドの奥富さんもよく分かっていません（笑）
ただ今は「ドアをオープンにしておきたい！」という気持ちを共有しています。
◆以前瞑想会にご参加頂いた方のご感想はこちらのページからご覧いただけます♪
（沢山のご感想を本当にありがとうございます💓皆様の無条件の愛を感じます！）
心の内側の名所スポット♪