【自分を許せば奇跡が・・・♪】
悪性リンパ腫とゲルソン療法を軸とした
自然療法でガン戦う友人とお話を
させて頂いていて
素晴らしいなぁと思ったのは
病気を邪悪なものと排除せずに
神様からもらったギフトだと思って
家族一丸となって向き合っていること・・・
病気が分かって余命２ヶ月だと言われた後
不安で涙が枯れるまで泣いたけど・・・
今はそこからは抜け出し
自分がパートナーにしてあげられる
最大のサポートは不安の波動を送るのでなく
優しく包み込む愛を送ること💓
そう理解して、明るく楽しくガンと向き合うように
したら、医者の余命宣告の時期は
何事もなく過ぎた・・・と、語ってくれた。。。
そう、ガンなどの重大な病気になった時に
家族からの支えは本当に美しくありがたいものだ・・・
でも全ての病人が友人のように温かい愛ある家族からの
サポートを受けられる訳ではないだろう。
では、癒やしの奇跡が起こるためにはどうしたら良いのか？
リズ・ブルボーさんによればそれは
「あなたが自分自身を許すこと」
！
（以下自分を愛してより一部引用）
「★自分を許すことによって、初めて、あなたは自分を
愛することが出来るようになります。そして、その
結果として、あなたの心臓に変化が起こり、さらに
その結果として、あなたの血液にも変化が起こるのです。
愛に満ちたその新たの血液は、あなたの体全体を、
魔法の薬となってかけめぐります。そして、からだ全体の
細胞を変化させ本来の調和状態に導くのです。」
★許しのステップ
①あなたの感情を特定する。
あなたは誰かに嫉妬していませんか？誰かを恨んでいませんか？
誰かを憎んでいませんか？自分自身や他者を裁いていませんか？
②責任を引き受ける
そうした感情をもった責任は、相手でなくあなたにあります。
その責任を引き受けましょう。あなたは何を恐れていますか？
例えばあなたは、人から避難されることを恐れているのではありませんか？
③相手を受け入れ、こだわりを手放す
相手を受け入れ、こだわりを手放すためには、相手の立場になって、
その時の相手の気持ちを感じ取ることが必要です。
例えば、その人は、その時、今あなたがその人を責めているのと
全く同じやり方で自分を責め、あなたを責めていたのかもしれません。
④自分を許す
このステップは最も重要です。この段階を通過するためには
自分が、恐れ、思い込み、弱さ、限界ーそれらがあなたを反応させ、
苦しませましたーを持っていたこと、そしてまだ持っていることを、
ありのままに受け入れ、そして許す必要があります。
⑤許したことを相手に伝える決心をする
あなたが相手を責め、裁いたことーそれは、相手が
あなたの古い傷を思い出させたからでしたーを相手に伝えるところを
思い描いて、その時、喜びと自由を感じたとしたら、あなたには
準備が出来ています。
⑥相手に会いに行く
相手に会いに行き、あなたが相手を裁いたこと、そしてあなたが
それを申し訳ないと思っていることを伝えましょう。
⑦過去とのつながりを確認する。
過去に、両親、先生、などのあいだに同じような事がなかったか
どうか探って下さい。それらの人たちは、きっとあなたが裁いた
相手と同性のはずです。それらの人たちとの間で同様に
この「許しのステップ」を行って下さい。
以上本文より簡単に許しのステップのご紹介をしましたが、
他人を受け入れ許すことはとても大切ですが、
何よりも大切なことは自分自身を許しありのままに受け入れる
事で、癒やしが起こるということですね♪
内なる神はあなたの体を通して、常にあなたに
「自分を愛して！」というメッセージを送っています✨
詳しくはリズさんの本を参考にしてね～