私も詰めない削らない♪
（この写真は恥ずかしいけど
自分の左下の６歳臼歯です😊）
３年以上前に詰め物が取れました。
患者さんには治療しなくても
大丈夫っていつも言っている手前、
自分でも本当に虫歯の進行が
止まるかどうか実験しています🎵
毎日暑いですがいかがお過ごしでしょうか？
私は今年のお盆休みは家に篭って、
kindle本第３弾の原稿を書いています😊
最近改めて自分に
「あなたが本当にしたいことは何？」と
聞いていみました。
そうしたら、時間に縛られないで ！
来ました、来ました！
自由って良いですよね♪
でも自由になるなんていうことは
今ここからいつだって出来ると
思います。人生考え方一つです！
じゃあ仕事は？
お金は？
子育ては？
というご質問が
色々来そうですが、今は心地よく
出来ることだけを肩肘張らずに
頑張らずにやり続けた先に
自由はあるような気がしています。
例えば仕事に関しても小さい頃は
小説家に憧れていました。
それで、いつか本を出版したいって
思っていましたけど、大人になって
自費出版はお金がかかるって
知って諦めました。
でも、今はkindleっていう
強い味方がいます。kindle なら
経費をほぼかけずにだれでも出版可能です💖
しかしながら、kindleで出版しても、
売り上げなんて本当に微々たるものです💦
だから１冊書いたからって全く
家計の足しにはならないし
仕事とは言えないかも。
でもね、５０冊１００冊って書いたら
どうかしら？それは多分もう立派な
ライターさんでしょ😊
そんな話を猫娘にしたら、
良いじゃん！やってごらん！
あんたになら出来そう！だって（笑）
あはは〜。
好きなことして自由に生きるって
本当に素敵だよね！
せっかくだからそんな世界に
行ってみようと思いませんか？💖
（以下一部原稿をご紹介します♪）
◆コラム：歯科で使う詰め物とフッ素
先日父にもうこの９月で一般歯科診療は
止めて閉院する事を伝えました。
父は私を歯学部に通わせるために
だいぶ投資したから、閉院には
さぞがっかりしているでしょう。
口にこそ出しませんが、無駄な投資に
なったとも思っているかもしれません。
でも、これは自分の気持ちに素直に
従った選択だったのでたとえ父が
そう思っているとしても、今は決心が
揺らぐことはありませんでした。
「父よごめん！もう15年も開業して
頑張ったのだから、許してくれ！」
そう心の中で唱えました。
そうしたら父が、「経営者は孤独だったろう。
俺なんか50年も一人でやって来た。」と言ったので、
「分かるよ。私もお父さんにはかなわないけど、
15年その孤独な経営者をやってきたからね。」と、答えた。
すると父は「お前も一人で15年頑張ったな。」
そんな風に言ってくれた。
（中略）
でも私はこれ以上、フッ素入りの歯の詰め物が
子供たちに及ぼす影響について知っていながら、
その行為を経営上の理由だけで続けることは
もうできなかったのです。
「だけど保険の材料がいやなら自費があるだろう！」と、
言われるかもしれないけど、
メタルフリーと言われている現在歯科でも
よく使われるセラミックは実は
アルミナと言われているアルミニウムの前駆体です。
（中略）
それからもう、お気づきだと思いますが、
小児の詰め物で使うセメントは
フッ素徐放性という性質をもち口腔内で
徐々にフッ素イオンが放出されるという
特性を持っています。
だから、もしあなたがフッ素塗布を避けたいと
歯医者さんに申し出て塗らなかったとしても、
この詰め物をしたのではあまり意味がないどころか、
毎日フッ素がジワジワ出てくるのだから、
むしろこの詰め物の方を避けるべきかもしれません。
それでも中には「穴が空いたままでは
心配だから詰めて欲しい」という方も
いらっしゃると思います。
でも、虫歯の進行を止めるのは、治療ではなく
口腔内の環境つまり自分自身の自然治癒力です。
だから、フッ素徐放性でアルミニウムが
含まれている詰め物を詰めなくても、
体をアルカリ性にする私たちにあった
自然な食べ物を食べていれば、
歯を守る唾液の能力が上がり
虫歯の進行は止まるでしょう。
（中略）
でも本当に治療しなくても大丈夫？と
思われる方もいらっしゃるかもしれません。
それに私もこう言うからには自分自身でも
実験してみる必要があると思い、
３年位前（執筆当時）に詰め物が外れた
奥歯は治療せずそのままにしてあります。
結構大きく深い治療の後がありますが、
今の所は痛んだり虫歯が進行したりはしていません。
以下の写真が３年以上放置している奥歯ですが、
中が硬くなり黒っぽく変色しています。
これは虫歯の進行が止まっているサインです。
進行している虫歯は柔らかく、白っぽい色をしています。
◆コラム：セラミックとアルミニウムは親戚関係♪
セラミックがメタルフリーだと信じて
いらっしゃる方には衝撃的なお話かもしれませんが、
先にご紹介したように、セラミックの主な材料は
アルミナというアルミニウムの前駆体です。
つまりセラミックはアルミニウムとは
親戚関係みたいなものですが、
親戚関係にある詰め物はまだ他にもあります。
すこしその関係性についてお話します。
（中略）
それからセラミックはメタルフリーだから
安全だと思っていらっしゃる方も多いと思います。
確かに硬いので、フッ素徐放性のセメントを
いれるよりも材料を食べちゃう確率は低いですが、
厚生労働省からは酸化アルミニウム（アルミナ）の
有害特性情報も出ています。
（続く…）
（仮題）
■■猫娘の教えの実践記録■■
虫歯予防はフッ素よりリビングチョコレートで♪
※私にとってチョコレートというのは、
アルカリ食品の代表選手みたいな
感じです。だから、これだけ食べていれば
大丈夫というものでもないですが、
猫娘とリビングチョコレートの
おかげで私の人生は再び
生き生きしてきました！
好きなことはいますぐやる！
わがまま言い放題！
嫌なら速攻やめる！
機嫌が良い時には人懐っこい！
機嫌が悪い時にはひっかく！
私はそんな猫娘から
本当の自由としなやかさを
学んでいます💖
猫娘は時に厳しいけど
タイミングよく背中を
「どん！」と勢いよく
押してくれます。
今回のkindle本第３弾は
患者さんと15年間フレンズ歯科を
支えてくれた多くの方々に感謝の
気持ちを込めて書いています✨
目次の原案はこんな感じです😊
■目次
■プロローグ
1.閉院のきっかけをくれた「にゃん娘」
2.親の鎖につながれた「わん娘」
■虫歯予防薬＝化学兵器の原材料
■わが子が教えてくれたフッ素の本当の姿
■それでもお子さんでフッ素の実験しますか？
■フッ素は子どもたちの知能を低下させる？
◆フッ素がIQテストの低下に関連しているという53の研究
◆コラム：歯科で使う詰め物とフッ素
◆コラム：セラミックとアルミニウムは親戚関係
■衛生士も自分の子供の虫歯は削らない
■体内に摂取したフッ素が溜まる先
◆コラム：松果体が魂の座！その理由
【誕生とDMTについて】
■松果体の石灰化率
◆コラム：歯石が溜まりやすい人は直観力が低下している
【肉食と尿路結石】
【尿路結石と歯石】
【脳砂】
◆コラム：暗闇での内在性のDMT分泌体験
■虫歯予防はフッ素よりチョコが安全
■数字で見るカカオの抗酸化力
■虫歯予防！フッ素vsチョコレート
■脱フッ素で輝け松果体
■松果体キラキラにする秘密兵器
■求む！子どもたちの未来を創るフレンズ
■巻末付録：フレンズアルカリダイエット
■巻末付録：アルカリダイエットのおやつレシピ
■エピローグ