サバイバルモードの源流みっけ♪
(写真:長男の中学校の
バザーのお手伝いに行ってきました⭐️)
行った、にゃん娘についての」
父との会話
父:この世の中は競争社会だ。
人をかき分けて競争を勝ち抜いて
少しでも人よりも前に出ないとだめだ!
私:・・・。。(う〜ん、相変わらず
父はサバイバルモードだな(-_-;)
父:パティシェなんかになったって
たかが知れている。将来は
良くてもホテル業界なんかの就職。
後はせいぜい街のケーキ屋開業。
それもたかが知れている。。。
私:でもね、最近はヴィーガンや
グルテンフリー、オーガニックにも
目覚めて、色々試行錯誤してお菓子
作っているよん!
昔は学歴がよくてお金を稼ぐことが
一番みたいな考え方が主流だったけど、
最近は価値観も多様化してるんじゃない?
父:バカ言え!お菓子一つ売るのだって
全部競争だ!少しでも売り上げを上げるために
世の中の人間がどれだけ必死になっているか😡
とまあ、こんな調子。。。💦
改めて私の思考の源流はガチ
サバイバルモードの父であることを
再確認しました〜(汗)
サバイバルモードと脳波
サバイバルモードの思考に
支配されていると、自分の
外の世界の方が内なる世界よりも
リアルになり外の世界に
強固に縛り付けらている。
次の画像はジョン・ディスペンザ博士の
著書「あなたという習慣を断つ」から
引用させてもらった脳波の周波数のグラフです。
一番左がデルタ波。睡眠時に見られ、
生後間もない頃は脳波はこの周波数。
左から二番目がシータ波。入眠前やまどろんで
いるときに見られる周波数。
三番目がアルファー波。リラックスして
集中しているときに見られる周波数。
四番目が低ベータ波。リラックスして何かに
関心を向けている状態のときに見られる。
五番目が中ベータ波。テストを受けて集中している
時になどに見られる。
六番目が高ベータ波。戦うか逃げるかの
サバイバルモードの時に見られる。
ということで、絶えずサバイバルモードに
入っている人は日常的に高ベータ波状態に
なってるのよね。
人をかき分けて、競争し全力を発揮しようと
闇雲に自らを叱咤激励💦
常に何かに追われて、イライラして無力感と
絶望感を感じている・・・。
う〜ん。まさに自分もずっとそんなサバイバル
モードで人生を送ってきてしまったなぁ・・・汗
これは小さい頃から培われたもの。
だから、分かっちゃいるけど
ついつい、以前のサバイバルモードに
逆戻りしている自分に今でも
「ハッ」と気づくことが
1日に何度もあります。
でもね、せっかく超高ベータ波にならざる
を得ない環境から抜け出せたので、
今後はもっとのんびり時間のない生活を
もっと楽しみたいな!
そして、それこそが不食の次元で生きる鍵だよね!
脳波が高ベータ波でサバイバルモード
にある時は常に何かに飢えて渇望してるからね。
時間がない!お金がない!パートナーが欲しい!
美貌が欲しい!もっとスリムになりたい!
綺麗な服が欲しい!有名になりたい!
そしてこの渇望は厄介なことに
物質的なものに限らない。
スピリチャルな悟りを求めるのも
その一部だと思う、勿論私の
不食になりたい!って言うのも
きっとそうだ・・・汗😆
それから誰かをコントロールしようとしたり、
愛を求めたりするのもその一部だよね。
親にこうして欲しい!
子供にこうなって欲しい!
パートナーに愛して欲しい!
私を分かって欲しい!
認めて欲しい!賞賛して欲しい!
そして更に誰かを幸せにするという
表向きの名目に隠されたこんな裏の
動機もあるかもね。
家族を守る→嫌な仕事も我慢→私を愛して!
従業員を幸せにしたい!→賞賛されたい!
誰かを癒したい!→自らの力を証明したい!
でもね、何かを渇望して、ないもの
ねだりをするのはそろそろ卒業したい💕
人生後半戦は「ない」より「ある」に
注目して生きてみよう!
何故って?
だってそっちの方が断然人生が
楽しくなりそうじゃない?
あなたも今のこのままの
自分自身にもっと満足してみない?
「私は完璧すばらしい!」
「私は完璧すばらしい!」
「私は完璧すばらしい!」
最初は嘘くさく聞こえても
毎日唱えれば真実になってくるって💕(笑)
以上、サバイバルモード&不食の呟きでした♪
あなたという習慣を断つ ― 脳科学が教える新しい自分になる方法 2,376円 Amazon |