発酵大豆もリーキーガットする？
本日不食実験11目です💕
（多分take４くらいかな・・・）
本日は先日醬油スープでリーキーガットで
遅延型アレルギーみたいな症状で、
痛い目にあったので、不食実験中には
もうタンパク質はやめておこうと
思いました。
でも、水分を保持して体重をキープ
したいので少し塩分の力を
借りるために野菜ブロスの
スープを作りました♪
玉ねぎの皮から美味しい出汁が
出ると聞いたので、今日の
野菜ブロススープは、皮ごとの玉ねぎと
人参とにんにくでシンプルに
作ってみました♪
オニグラ風味で結構いけました🌟
不食実験中（断食中）は本当に
体におかしなものが入ると
体内のセンサーの精度が格段に
上がり即座に反応します♪
で、これは別の症例ですが、
断食３週間後の生体血液観察です。
中央にでっかい丸い物体がありますが
これなんだと思いますか？
これ実は大豆の未消化のタンパク質だと思われます。
このかたは３週間の断食中に大豆も
成分として入っているある会社の酵素を
毎日飲んでいました。
酵素なのでもちろん発酵していますが、
でもこんな風に出てきています。
それ以外は３週間何も食べていなかったので
間違いなくその酵素に入っていた
大豆タンパク由来だと思われます。
一般的には発酵した大豆は
体に良いと言われていますが、
味噌や納豆を食べても普通に
こんな風に血液中に未消化の
タンパク質は出てきます。
大豆も食べ過ぎ注意な食品の
一つですし、わざわざ大豆プロティンを
毎日大量に摂って血液が逆に
ドロドロになったケースも
ありました💦
以外に健康食品などで健康に
良いと摂取している食べ物にも
実は注意が必要です・・・
お知らせ
皆様のおかげで11/1リビングチョコレートフレンズ
認定講師養成講座好評のうち締め切りました💕
本当にありがとうございました♪